【練馬・ランチ】ステーキ肉をもりもり食べたくなったら「AkiTAKA」の肉盛りステーキプレート

練馬,,筋トレ,タンパク質

肉盛りステーキプレート 850円

良質のたんぱく質を求めて練馬へ

現在、筋トレ中。
筋トレには、良質のたんぱく質補給が欠かせない。
良質のたんぱく質といえば、牛のお肉。
良質な牛のお肉を求めて、練馬にやってきた。

伺ったのは、練馬駅南口方面にある「AkiTAKA」さん。
雑居ビルの2階にあって少し入りにくい。
店内はトロピカルな雰囲気。
何料理の店?と聞かれるとちょっと困るけど、ハワイとか東南アジアのリゾートとか、そんな雰囲気だ。

1階の入り口に、ランチの看板が出てる。
ステーキプレート以外にも、ランチメニューはあるようだ。
全てご飯大盛無料。
デザートメニューもあり、ドリンクはランチメニュー注文で120円で頼める。
ランチしたあとは、ゆっくりカフェ使いもできそう。

ランチで生ビールも頼める

暑かったので、まずは生ビールから。
ランチメニューのドリンクにはなかったが、聞いたらちゃんと頼めた。
写真はグラスビール。
値段聞かなかったけど、多分400円くらい。

肉は日替わりで希少部位が150g!毎日通えば色々な部位が楽しめる。

肝心の肉だが、牛肉の希少部位が150g乗ってくる。
どこの部位だかはお楽しみ。
つまり、毎日通えば色々な部位が楽しめるということだ。
その日の使用部位は、目の前の説明板に書いてある。
写真の部位は……、すまん。見忘れた。
歯ごたえと柔らかさが絶妙なうまい肉だったよ。

ちなみに、プラス100円で2種プレートを選べば、もう一種類100gの肉がついてくる。
これも日替わり。
この日は豚肉だった。
なんという部位だったかは、覚えていない。

でもねえ。さすがにもう250gの肉はちょっときついのよ。
食べられへんのよ。
悔しいけれど。これが現実よね。
ご飯も大盛やめといたよ。今回。
150gの牛肉とご飯普通盛りで、お腹はちょうどよかったよ。
13時くらいに食べて、18時にはちゃんとお腹空いたよ。

付け合わせで、鶏のから揚げ、フライドポテト、サラダも乗ってくる。
別カップでスープもつく。
だから、普通の胃袋だったら大体1種盛りで大丈夫。
「今日は肉食うぜ!あとは帰って横になるだけだぜ!」って時だけ食うことにする。
か、午後は強制的に運動させられる時だけな。
任意の運動は、動けなくなるので無理だ。

月~金限定で、夜もランチメニューが食べられる

こちらの看板の後ろに着目。
なんと、月~木限定ですが、ディナータイムもランチメニューが食べられるみたいです。
多少の辛いことなら、牛肉を食えば大体解決するというからね。
疲れたぐったりした日は、練馬の「AkiTAKA」さんで、「ステーキプレート」食べて帰ったらいいよ。