【六本木】「はなまるうどん」すげえ！小ライスがちっとも小じゃないという話。自覚なく1,000kcal越えてくるから気を付けて！
小ライスというから……
六本木にもある「はなまるうどん」。
老舗のインドカレー屋「MOTI」と同じビルの地下。
セルフうどん形式を真似た店だと思っていたけれど、創業は香川県高松市。
むしろ本場だった。
そんな偏見もあって、今まであまり利用せず。
小うどんと小ライス
ある日の昼食。
「はなまるうどん」という選択肢もありだなと、入り口に立つ。
セルフ形式は後ろから追い立てられるような気がしてしまって少し苦手。
なので、入店前にじっくりメニューを選ぶ。
優しい出汁が味わいたかったので、「かけうどん」にする。
そんなに食べなくてもいいやという気分だったので、サイズは「小」。
かけうどんの「小」は130円。
安すぎる。
入店してトレイを取る。
昼時を少し外れていたおかげか、後ろから追い立てられるような事はなし。
天ぷらを目の前にしてじっくり選ぶ。
まずは、かき揚げ。
それからもう一品と物色していると、タケノコ天が目に留まる。
季節もんだしカロリー低めと書いてあるしと、これも加える。
さて、メインの注文だ。
まずは、かけうどん小。
130円のメニューなんて頼んだ笑われないかと被害妄想癖が顔を出したが、そんなことは無かった。
ちょっとだけご飯も食べたいなと、小ライスも注文。
130円だし、一口程度だと高を括る。
これが、間違いの元。
普通の量。つーか、普通の量より多くない？
ご飯をよそわれてる時から思った。
こうやってトレイに乗せてみて確信。
うん。ライス小って、量じゃないよね？
でもお会計はちゃんとライス小130円。
え？やだ？どうなってんの？
「はなまるうどん」さんってば、食いしん坊の味方？
ご飯にうどんに天ぷら。
まるで育ち盛りの昼食のよう。
天ぷら無しで、かけうどん小とライス小でも十分な量。
ショウガや揚げ玉はかけ放題だし。
財布の中が寂しいときは、はなまるうどんで、乗り切れちゃうんじゃないか？
一応、カロリーも調べてみた
といっても、目の錯覚ということもある。
中身の量が同じでも、器の形で違って見えるというあれだ。
「はなまるうどん」さんは、公式サイトでカロリーも公表している。
それを、参考にさせてもらう。
ライス単品 小 364kcal
うん。普通よりもちょっと多いカロリーだった。
全然、目の錯覚じゃなかった。
米１合のカロリーが540kcal。
普段１合炊くと、これを２食か３食で食べることになる。
仮に３食として、１食180kcal。
これなら、「ライス小」といっても想定の範囲内だ。
ところが、「はなまるうどん」のライス小は364kcal。
ご飯茶碗２杯分。
ちっとも小じゃない。
少しだけご飯が食べたいと言っときながら、お替りを要求する育ちざかりごとき所業。
130円でご飯茶碗２杯分。
「はなまるうどん」さん太っ腹。
ついでに、かけうどん小と、天ぷらのカロリー
黄金色のいりこだし。
すりショウガを一杯入れると、軽やかで爽やかな味になります。
かけうどん（小） 273kcal
一般のかけうどんのカロリーが340kcal。
こちらは、辛うじて（小）と呼べなくもないカロリー。
かきあげ 279kcal
タケノコ天 ？
タケノコ天は季節限定故か、公式サイトにカロリー表示がなし。
「はなまるうどん タケノコ天」で検索を掛けると、265kcalとのデータが出てくる。
うーん。ちっともヘルシーじゃない。
むしろ、カロリーでいえばかきあげとタメ張れる。
信用できるのか？でも、他にデータなし。
しょうがない。信用してみるか。
ていうことは、この一食のカロリーは。
かけうどん（小）273kcal
ライス（小）364kcal
野菜かきあげ 279kcal
タケノコ天 265kcal
合計 1,181kcal
グハァ！ヘルシーじゃいない！ちっともヘルシーじゃない！
しかし、ハイコストパフォーマンスとは言える。
なにしろ、500円程度で1,000kcalを超えるカロリーをゲットできるのだ。
カロリーと値段とのバランスで言えば、他の立ち食いソバなんかの半額だ。
あと、うまい。
結論：金がないときゃ「はなまるうどん」に行こう
「はなまるうどん」はうまい。
そして、ハイコストパフォーマンスだ。
ダイエット中の人は（小）だからと舐めてかかると、後で痛い目を見る。
きちんとカロリーを見てから、注文をしてほしい。
しかし、「はなまるうどん」はうまい。
故につい食べて過ぎてしまうことも、また真実なのだ。