![](https://mmchie.com/wp-content/uploads/2022/06/630f36772a143e86954d2acb0aefc977.jpg)
【荻窪】「となりの食堂」タンドリーチキン定食850円
荻窪駅西口から徒歩2分
個人経営の食堂「となりの食堂」
荻窪駅北口徒歩2分にある個人経営の食堂です。
そんなに古い店ではなく、開業したのは2~3年前くらいだったかな?
女将さんが一人でやっています。
定食メニューは日替わりで6種類くらい。
こだわりの美味しいご飯は大盛り無料。
アルコール類もあるので、軽く飲むってこともできます。
![](https://i0.wp.com/mmchie.com/wp-content/uploads/2022/06/932cdcce6321e3e434ba5d0dd65819b9.jpg?resize=1024%2C622&ssl=1)
味のある雑居ビルの1階。
居酒屋とらーめん屋に挟まれた真ん中が「となりの食堂」さんです。
![](https://i0.wp.com/mmchie.com/wp-content/uploads/2022/06/af0231d842b3c4b596e5c806aa7aa14d.jpg?resize=1024%2C874&ssl=1)
定食は日替わりで6種類。
メニューの半分が魚料理ってのが嬉しいですね。
味噌汁、お新香、小鉢つき。
お米もこだわっていいものを取り寄せています。
しかも大盛り無料。
![](https://i0.wp.com/mmchie.com/wp-content/uploads/2022/06/b7dad6aa18f687adc2dd39c6f1735ca5.jpg?resize=700%2C1024&ssl=1)
![](https://i0.wp.com/mmchie.com/wp-content/uploads/2022/06/69c8bfb2051df3ac691eb200089266aa.jpg?resize=695%2C1024&ssl=1)
サイドメニューで軽く飲み、〆で定食ってのもいいですね。
タンドリーチキン食堂850円
![](https://i0.wp.com/mmchie.com/wp-content/uploads/2022/06/630f36772a143e86954d2acb0aefc977.jpg?resize=1024%2C547&ssl=1)
![](https://i0.wp.com/mmchie.com/wp-content/uploads/2022/06/771dd5c316a61251e37d7951e042e0d5.jpg?resize=1024%2C836&ssl=1)
ぱりぱりにグリルで焼かれたタンドリーチキンはスパイス強め。
グリルで焼かれて余分な脂が落ちているので、ヘルシー。
![](https://i0.wp.com/mmchie.com/wp-content/uploads/2022/06/224c25fc57240e989024d9060cf5f9d9.jpg?resize=1024%2C764&ssl=1)
ライス大盛り。
だけど、そこまで馬鹿盛ではないかな。
普通に食べる人だったら、ちょうどお腹が満足する量。
![](https://i0.wp.com/mmchie.com/wp-content/uploads/2022/06/8b61d7e1024048cd5150802b2379e18e.jpg?resize=1024%2C888&ssl=1)
お味噌汁。
具材はもやし、えのきだけ、長ネギ。
![](https://i0.wp.com/mmchie.com/wp-content/uploads/2022/06/10a29f834dbc510f27d13d1113ff7341.jpg?resize=1024%2C861&ssl=1)
お新香。
![](https://i0.wp.com/mmchie.com/wp-content/uploads/2022/06/70cb0dfa758574e490043774f9015d0f.jpg?resize=1024%2C935&ssl=1)
小鉢。
しっかり食べて悪酔い知らず
食べるダイエット完遂中
この日立ち寄ったのは、西荻窪で飲む前。
いや、わたしね。
酔うとほとんど食べなくなっちゃうんですよ。
料理の美味しい店にいったならまだしも。
西荻窪では大体、飲む専門ですから。
それで飲んだ後にお腹が空くから。
ついラーメンとかいっちゃったりした。
しかも食べたことを覚えてないというね。
食べちゃったのはしょうがないにしても、覚えてないことが悔しい。
そこで考えたんです。
どうせ食べちゃうのなら、飲む前に食べちゃえばいいんじゃないの?と。
お腹も満足してるし。
胃の中に食べ物が入ってる分、アルコールの吸収も緩やかだし。
食べた記憶がしっかりしてるから、帰りの記憶なし無茶食いも回避できるし。
いまんとこ順調です。
まあ、減量って観点からすると順調とは言えないかもですが。
微量ながら減ってますからね。
「となりの食堂」さんは。
手づくりで添加物も少なく。
お魚料理も多く。
炭水化物もお米でしっかり取れる。
まったくダイエットには理想的な店なのです。
飲む前には「となりの食堂」さん。
ぜひ、習慣にしたいですね☆
お店情報:「となりの食堂」
店名 | となりの食堂 |
業態 | 食堂 |
住所 | 東京都杉並区上荻1丁目10−3 |
営業時間(通常時) | 平日 11時30分~14時00分、17時15分~21時00分 土曜日 12時00分~18時00分 |
定休日(通常時) | 日曜日 |
訪問月 | 2022年6月下旬 |
ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません