【ダイエット】0.2kgなんて誤差の範囲。わかっちゃいるけど素直に嬉しい。
朝の体重測定。 久しぶりに体重だけでなく、体組成計機能を稼働させてみた。 結果……体脂肪率 ...
【ダイエット】途中経過の報告。まあ、、痩せてないね。
レコーディング・ダイエット継続中。 記録には、「MY FITNESS PAL」というアプリ ...
【クレジットカード】東武鉄道ではクレジットカードが使えない!?
【生活】国産!天然素材のこたつ布団!イケヒコの「やよい」がインド綿で手触りもサイコーだった!
こたつ布団を買い換えました。 ニトリでの相場は4,000円から5,000円くらい。 最初は ...
【記念】祝100記事!
【ダイエット】3日目!自分の献立の弱点が露呈!鍵は「野菜」!
朝食 ご飯 イカの塩辛 おぼろ昆布のお吸い物 反省点: 今日も時間なく一汁一菜。 朧昆布で ...
【ダイエット】2日目!昼食が取れなかったので、炭水化物が夜にずれ込む
朝食 ご飯 生卵×2 反省点: 時間がなかったので、茶碗軽盛りのご飯に、生卵を2個落とした ...